Biếng ăn sinh lý là gì? Nguyên nhân và giải pháp

1.Biếng ăn sinh lý 

Biếng ăn là tình trạng khá phổ biến hiện nay, đặc biệt là đối với trẻ dưới 1 tuổi. Biếng ăn là việc trẻ thường xuyên quấy khóc rõ nguyên do từ đó không nạp đủ thức ăn, các chất dinh dưỡng cần thiết dẫn đến tình trạng khóc mệt mỏi, thiếu hụt cân trầm trọng, ảnh hưởng không tốt đến quá trình phát triển của bé, các bậc cha mẹ nên hiểu rõ để có các cách xử lý sao cho thật sự phù hợp nhé.

2.Biểu hiện biếng ăn sinh lý

– Trẻ bú sữa ít hơn định mức bình thường trong vài ngày.

– Trẻ thường ngậm, không chịu nhai nuốt thức ăn. Một số bé cáu gắt có thể phun thức ăn ngay khi được cho vào miệng.

– Trẻ có thái độ không hợp tác khi ăn ( quấy khóc, lảng tránh khi ăn.. ).

– Cân nặng và chiều cao của trẻ không đạt mức chuẩn theo WHO.

3. Nguyên nhân biếng ăn sinh lý

Một trong những nguyên nhân gây biếng ăn ở trẻ là do trẻ vừa bước vào giai đoạn mới, cần thời gian để thích nghi, làm quen. Thông thường biếng ăn sinh lý sẽ xuất hiện khoảng 1 2 tuần và sẽ tự hết ngay sau đó. Các mốc phát triển mà bé có thể mắc tình trạng biếng ăn như

– 3-4 tháng tuổi: Bé đang tập lẫy, ngóc đầu

– 6 tháng: Bé tập ăn dặm, chuyển qua một loại thức ăn mới

– 9-10 tháng: Bé tập đi

Hoặc cũng có thể bé đang trong quá trình bé mọc răng, vậy nên cha mẹ hãy xem xét kỹ các trường hợp có thể xảy ra để có những biện pháp can thiệp kịp thời khi bé bị biếng ăn nhé.

Các mốc phát triển là một trong những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn sinh lý

Các mốc phát triển là một trong những nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn sinh lý

4.Giải pháp biếng ăn sinh lý

Cần lựa chọn những thực phẩm sạch khi trẻ bị biếng ăn sinh lý

Cần lựa chọn những thực phẩm sạch khi trẻ bị biếng ăn sinh lý

Biếng ăn thường xảy ra trong nhiều khoảng thời gian khác nhau, mỗi giai đoạn có thể từ 1-2 tuần cũng có thể là hơn. Dưới đây là những cách để giảm thiểu việc biếng ăn của bé trong độ tuổi này.

– Mẹ nên bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng giúp nguồn sữa thơm ngon hơn, dinh dưỡng hơn.

– Cho bé ăn đúng bữa đúng giờ, giảm thiểu tối đa việc ăn vặt đặc biệt là trước bữa chính.

– Hãy luôn khuyến khích trẻ hoạt động, tập luyện hoặc chơi với bé, bóp nắn chân tay cho bé ( trong trường hợp bé còn nhỏ dưới 6 tháng tuổi ) 

– Lên danh sách khoa học thực đơn hàng ngày cho bé.

– Không nên cho bé vừa ăn vừa xem tivi hoặc chơi đồ chơi. Nhẹ nhàng, khéo léo giúp bé ăn ngon trong bữa ăn bằng các câu chuyện, hoặc những câu hỏi đáp thông minh.

 

 

    Đăng kí tư vấn miễn phí cách tăng sức đề kháng, ngừa rối loạn tiêu hóa cho bé

    Hoặc liên hệ với chúng tôi qua những kênh sau đây

    ###
    Facebook
    Zalo

    Pharma cam kết giữ kín mọi thông tin của quý khách hàng không được tiết lộ ra bên ngoài. Chúng tôi hoàn toàn tôn trọng quyền riêng tư của quý khách và coi trọng như tài sản của chúng tôi.

    Tin liên quan

    84929197777 Chat ZALO
    .
    .
    .
    .